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13/02/21 03:44 投稿

【肉体】正しいスクワット講座【改造】

AgainFaster.comさんが公開しているバックスクワット2種 (ローバーバックスクワットとハイバーバックス...

デッドリフト講座とい さ ありがとう wwwwwwwwww すばらしい ハイバーとローバーの なるほど、わかりやす 解説がすばらしすぎる ジェームズの柔軟性は ううむ