Niconico Video VIDEO

Views: 75,943 Comments: 1,418 My List: 2,832

2:08

May 19, 02:48 AM Post

誰でも簡単にできる背筋エクササイズ

腹筋だけだとバランスが悪いので、背筋も一緒に鍛えましょう! YouTubeより転載 筋トレリンク→mylist/7...