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柚木3

生卵は完全栄養食と呼ばれ、ビタミンCと食物繊維以外の栄養素をほぼ全て含んでいます。そこで、生卵にビタミンCと食物繊維のサプリメントを加えることで、栄養を網羅することができると考えました。しかし、卵1個ではタンパク質が不足するため、毎日10個を飲むことにします...